なぜセレブや著名人に人気なの?

スタイルのよい女優さんやモデルさんなどを眺めて「羨ましい!」と誰もが思うでしょう。
しかし、私たちの体は一人一人個人差がありますよね。

特定の誰かの体型に合わせるなんて到底不可能なことなんです。
痩せとしても・・その人のせっかくの魅力がそこなわれてしまうのでは意味がありません。

私たち一人一人が一番きれいに見える、ベストバランスの体型に近づけば・・・
ただ単にやせるより効果的……。
という発想のもとに、アメリカで大流行したエクササイズがこのピラティスダイエットです。

ブラッド・ピット夫妻や、ニコール・キッドマン、マドンナなどもこのエクササイズの愛好者です。
男女問わず人気のピラティスをはじめませんか?

  • 最終更新:2011-08-09 10:43:24

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